Как поддерживать счастье и любовь в отношениях?

Самое главное, чему стоит порадоваться, так это то, что вы нашли свою любовь и живете с ней счастливо. Однако жизнь не может всегда быть прекрасной, случается, что вы начинаете забывать то великолепное чувство влюбленности, и вам кажется, что любовь умирает. Но не спешите делать поспешных выводов.

Фазы любви

Любовь меняется с течением нашей жизни. Если вы больше не хотите держать человека за руку 7 дней в неделю и целовать его бесконечно, то это еще не значит, что вы его разлюбили. Вы просто перешли с одной стадии в другую. Как только вы влюбляетесь, то чувства яркие, но наступает момент, когда любовь переходит на фазу дистанционирования. То есть теперь как вам, так и мужчине, нужно отдалиться. В этот период лучше каждому заняться своими делами, встречаться с друзьями и уделять время хобби. Но иногда женщины не хотят отдаляться подобным способом, а делают это с помощью ссор и запретов на секс, что совсем не конструктивно.

После того, как вы создаете семью, начинается новая фаза, где идет борьба за лидерство в семейных отношениях и личное пространство. Здесь также присутствует автономия, после этой борьбы многие расходятся, не выдерживая напряжения. Однако эти фазы необходимы, ведь с каждой ваши отношения становятся глубже и невозможно застрять лишь на фазе влюбленности. Поэтому не воспринимайте изменения в отношениях в штыки, во время временных кризисов не бойтесь ссориться, но никогда не упрекайте любимого в том, что он вас не любит, и не шантажируйте уходом.

Женская привлекательность

Во время влюбленности женщине хочется быть привлекательной лишь для одного мужчины, и она старается изо всех сил. Но проходит время, и она привыкает быть в таком состоянии, в то же время снижая стандарты красоты для этого мужчины, ведь она видит, что он любит ее любой. Однако не нужно «резервировать» свою привлекательность. Вы должны дарить ее не только вашему мужу, но и другим мужчинам. Вам нужны навыки и практика. Не бойтесь играть глазами и кокетничать, но все должно быть в меру. Соль добавляет блюду вкуса, но если его пересолить, то есть никто не будет. Поэтому осознание того, что вы нравитесь другим мужчинам, подогреет ваши отношения в паре, но если муж заметит ваш излишний интерес к другим, то это легко может разрушить вашу семью.

Сначала «Я»

Кажется, что в семье «я» должно быть на втором месте, ведь везде должно звучать «мы». Но оказывается, что «мы» уместно лишь в некоторых случаях, за ним вы не должны потерять собственную личность, раствориться в союзе. Не стоит ассоциироваться себя с любимым человеком, так он будет ощущать свою зависимость и это, наверняка, будет его угнетать. Поэтому вы должны искусно балансировать между независимостью и семьей. У вас всегда должны быть свои автономные интересы, свой собственный круг общения. Если не можете вспомнить, как ведут себя независимые женщины, то отмотайте свою жизнь к тому моменту, когда вы были таковой, но не обязательно одинокой, просто не зависели от партнера. К примеру, у вас были отношения с другим мужчиной, который был к вам привязан, а вы к нему нет. Вспомните это чувство и освободитесь от этой зависимости.

Доверяйте чувствам

Западная жизнь полностью сконцентрирована на анализе. Люди все анализируют, расставляют по полочкам, иногда от этого постоянного анализа чувства стираются, мы просто утрачиваем способность чувствовать и не можем доверять сердцу. Вы уже достаточно анализировали и поняли, что этот человек любим вами и дорог. Поэтому с ним вы можете хоть иногда отключать голову и жить, полагаясь на сердце, а не на разум. Считается, что глубокое дыхание открывает чувства, поэтому дышите глубже, как на медитации, и откройте свою чувственность.

Вспомнить прошлое

Воспоминания – это дорогое сокровище, поэтому обращайтесь к ним чаще. Вспоминайте былые дни, когда вы были безумно влюблены, вспомните, за что вы полюбили его, что вас привлекло, чем вы восхищались. Эти воспоминания помогут вам в сегодняшней жизни, эти прошлые ощущения смогут подсказать вам, как действовать сейчас, и как вести себя с собственным мужем.